Wie oft hört man diesen Satz: “Träum was schönes” am Ende eines Tages, wenn man sich “Gute Nacht” sagt. Aber was genau sind denn schöne Träume? Und wie oft träumt man eigentlich überhaupt etwas?

Ich persönlich träume fast jede Nacht. Manchmal wache ich auf, denke vielleicht noch am Frühstückstisch darüber nach, aber spätestens auf dem Weg zur Arbeit ist der letzte Traum vergesssen. Manchmal wache ich auf und hab gar nichts geträumt, bzw. erinnere mich nicht mehr daran. Find ich gar nicht so schlecht, dann muss man nicht grübeln. Manchmal wache ich schon mitten in der Nacht auf, herausgerissen aus einem sogenannten Albtraum. Ich weiß nicht, ob das anderen auch so geht. Wenn ich richtig schlecht träume, dann merke ich sozusagen während des Traumes, dass ich schlecht träume und kann mich dazu zwingen,  die Augen aufzumachen.

Naja, aber was neben den schlechten Träumen auch belastend sein kann, sind die Träume, die dich nicht mehr loslassen. Sie beeinflussen deinen Tagesablauf. Ständig denkst du an die verschiedenen Szenen, wünschst dir sie würden wahr werden. Manchmal weiß ich eine zeitlang nicht, ob die Szenen in der Vergangenheit vielleicht sogar passiert sind.

Letzte Nacht war wieder so ein Traum. Mal schauen, wielange er mich dieses Mal beschäftigt…